老友们，早上好。
今天农历六月初八，三伏天里最热的一段日子。早上起床，老杨就跟您说一句大实话：
天热心躁，越急越累，越累越烦。
不如早起十分钟，给自己和家人熬一小锅绿豆汤。
绿豆性凉，能清心火、解暑气。早上一碗温温地喝下去，整个人都清爽。
“心静自然凉，饭热一家亲。”
老杨提醒各位老友：
日子慢一点，烦恼就少一点。
转发给家人看看,特别是家里有老人的 ❤️
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三伏里周二早上一碗绿豆汤 给心也降降温
老友们，早上好。
今天农历六月初八，三伏天里最热的一段日子。早上起床，老杨就跟您说一句大实话：
天热心躁，越急越累，越累越烦。
不如早起十分钟，给自己和家人熬一小锅绿豆汤。
绿豆性凉，能清心火、解暑气。早上一碗温温地喝下去，整个人都清爽。
“心静自然凉，饭热一家亲。”
老杨提醒各位老友：
日子慢一点，烦恼就少一点。
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