老友们，周六早上好 🌿
今天是丙午年七月初十，处暑。
老杨跟您说，处暑就是”出暑”，暑气要走了，秋天真的来了。这会儿早晚开始凉，您起床的时候，外头那点清爽劲儿，就是秋天在跟您招手。
周末不用急着忙啥，给您三句暖心话：
心宽一寸，病退一丈。
早起慢一点，先喝口水，再下地。
秋天第一口润养，比什么补品都管用。
老杨今天还给您分享一个小妙招：
秋天怎么润燥
每天早起喝一杯温的蜂蜜水，水温不烫嘴就行。
嘴唇不干，嗓子也舒服，省得老咳。
很多老友试完都说”这法子管用，一个秋天不咳”。
周末了，慢一点，润一点。转发给您关心的人 ❤️
📱 关注公众号「老杨讲理」，更多干货不迷路
