血压高不是小事，身体发出的信号要重视，特别是第3个信号很多人不当回事，等发现问题已经晚了
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今天老杨就跟各位说句实在话，血压高这事儿，不是量个数字就完事的。
老杨见过太多这样的父母，平时血压高高低低，觉得没啥大不了，结果哪天突然头晕得站不住，去医院一查，问题已经不小了。
血压高的人 身体会有这4个信号
第一，经常头晕头胀。
很多人以为头晕就是没睡好或者累了，其实血压高的时候，头晕是最常见的信号。
老杨的老邻居，每次血压一高就说头晕，他老婆还嫌他矫情。结果有一次头晕得直接摔倒了，送到医院才发现血压已经到了危险值。
老杨提醒各位老友：头晕不是小事，特别是中老年人，头晕了第一件事就是量血压。
第二，早上起床脸发红。
正常人的脸早上起来应该是正常的颜色，但血压高的人，早上起来脸容易发红发烫。
这是因为血压一高，头面部的血管扩张，血液都涌到脸上去了。如果你每天早上起来照镜子，发现自己脸特别红，别不当回事。
第三，脖子发硬。
这个信号最容易被忽视。很多人觉得脖子硬就是颈椎不好，贴个膏药就算了。
其实血压高的时候，颈部血管压力大，脖子会感觉僵硬发紧。你用手摸摸自己的脖子后面，如果感觉特别硬，那就要注意血压了。
"脖子硬不是颈椎的专利，血压高也会让脖子变石头。"
第四，心跳加快。
血压高的时候，心脏为了把血液泵出去，不得不更加卖力地工作，所以心跳会变快。
如果你明明没干什么体力活，心跳却砰砰砰的，那就要警惕了。
怎么判断是不是血压高
老杨给各位老友说几句实在话。
自测一下：
- 你是不是经常头晕但不量血压？
- 你上次量血压是什么时候？
- 你家里有血压计吗？
如果以上有任何一条没做到，建议赶紧买个血压计放家里。
现在电子血压计很便宜，几十块钱就能买到一个，在家随时都能量，比去医院方便多了。
老杨见过太多老友：明明家里有血压计却不用，等出了问题才后悔。
怎么找靠谱的血压计？
老杨的建议
- 去正规药店买，别图便宜买杂牌
- 认准国家医疗器械认证标志
- 上臂式比手腕式更准确
血压高不可怕，可怕的是不当回事。
老杨见过一个母亲，血压一直高，就是不肯吃药，说药吃多了伤身体。结果呢，脑梗了，躺在床上了，这时候再说吃药还有什么用。
这话听着扎心，但老杨说的是真话。
申请步骤：
- 每天早晚各量一次血压
- 把血压记录下来，方便医生判断
- 血压持续高于140/90，及时就医
- 遵医嘱按时吃药，不要自己停药
血压这事儿，说白了就是两个字，重视。
"血压不高时不重视，血压高时来不及。"
老杨的总结
血压高的人，身体发出的信号一定要重视。头晕、脸红、脖子硬、心跳快，这四个信号里有一个，就去量个血压。
几十块钱的血压计，能帮你省几十万的手术费，这笔账怎么算都划算。
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