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手机用着用着就发烫，好多老友第一反应是，赶紧放冰箱里降降温。
其实吧，这样做不仅没用，还可能把手机搞坏。
老杨提醒各位老友，手机发烫放冰箱，是大错特错。
北京某手机维修店师傅说过，夏天修的手机里，有 30%都是因为放冰箱降温搞坏的。冰箱里温度低，拿出来后温差大，手机内部会结露，主板就短路了。
今天老杨就跟各位说句实在话，手机发烫真正该做的是这 3 步。
第一步，关掉后台运行的 APP
好多老友手机里开了十几个 APP，都在后台偷偷跑。
后台 APP 越多，CPU 负荷越大，手机就越烫。 老杨见过太多老友，手机烫得能煎鸡蛋，一查后台，微信、抖音、淘宝、支付宝全在跑。
其实吧，很多 APP 你根本用不到，它们只是在后台偷电发热。
正确做法：
- 双击 Home 键或上滑查看后台
- 把不用的 APP 全部划掉关闭
- 特别是视频类、购物类 APP，最耗电发热
第二步，关闭不必要的功能
好多老友手机里开着很多功能，自己都不知道。
蓝牙、GPS 定位、自动同步、后台刷新，这些功能一直在后台运行，会让手机持续发热。 老杨的老邻居以前手机总是烫，后来关了这些功能，明显好了很多。
其实吧，很多功能你根本用不到，开着只是浪费电。
正确做法：
- 设置里关掉蓝牙（不用时）
- 关掉不必要的定位权限
- 关掉 APP 的后台刷新
- 关掉自动同步
第三步，给手机适当休息
好多老友手机一用就是大半天，从不让它休息。
手机跟人一样，用久了也会累，也会发热。 老杨见过太多老友，连续刷几个小时视频，手机烫得不行，还继续用。
其实吧，手机也需要休息，长时间使用不仅发热，还会加速电池老化。
正确做法：
- 连续使用 1-2 小时后，让手机休息 10 分钟
- 不要边充电边玩手机（更容易发热）
- 夏天避免在阳光下使用手机
手机发烫放冰箱，是大错特错。真正该做的是这 3 步。
自测一下：
- ☐ 你是不是经常开着十几个后台 APP？
- ☐ 你是不是蓝牙、定位一直开着？
- ☐ 你是不是连续用手机好几个小时不休息？
如果中了 2 个以上，手机发烫就不奇怪了。
记住老杨这句话：
"手机降温，不是放冰箱，是让它休息。"
"手机跟人一样，用久了也要歇一歇。"
这 3 步，一定要记住，别再放冰箱了。
转发给家人看看,特别是家里有老人的 ❤️
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