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我是老杨,上个月手机突然停机,问了运营商才知道流量超了 200 多块。
我一个月明明才用了 3 个 G,怎么超这么多?

后来老杨查了查,发现是 4 个开关没关,流量一直在后台偷偷跑。关掉之后,这个月才用了一半的流量。
今天把这个办法告诉各位老友,家里有智能手机的都该看看。
这 4 个开关,关掉立刻省一半流量
第一 后台应用刷新,大部分都要关
好多老友不知道,你打开微信,退出到桌面,微信其实还在后台”偷偷活动”。
每隔几分钟,它就自动刷新一下,看看有没有新消息、有没有新内容。
这些刷新,都是要消耗流量的。
怎么关:
– 苹果手机:设置 → 通用 → 后台 App 刷新 → 关闭
– 安卓手机:设置 → 应用管理 → 自动启动 → 关闭不常用的
建议保留:微信、地图、子女常用的视频通话软件,其他都可以关。
第二 蜂窝数据里,关掉不常用 App 的联网权限
这个是老杨见过最多老友踩的坑。
很多 App 装上之后,默认就获得了”蜂窝数据”权限。也就是说,只要你有流量,它就可能在后台联网。
广告推送、统计数据、偷偷上传,流量就是这样没的。
怎么关:
– 苹果手机:设置 → 蜂窝网络 → 往下翻,看到一堆 App,关掉不常用的
– 安卓手机:设置 → SIM 卡与流量管理 → 流量管理 → 应用联网管理
老杨建议:导航、地图、银行类 App 留联网权限,其他像天气、新闻、视频,用 WiFi 时再开。

第三 WiFi 自动连接,这个最坑人
好多老友手机里有个开关叫”WiFi 自动连接”。
开着它,手机会自动连周围能搜到的 WiFi,哪怕你没主动连。
问题是:
– 很多公共 WiFi 不安全,连上后可能被偷信息
– 手机不断搜 WiFi、连 WiFi,本身也耗电耗流量
怎么关:
– 苹果手机:设置 → WiFi → 关闭”自动加入热点”
– 安卓手机:设置 → WiFi → 高级设置 → 关闭”智能 WiFi”或”自动连接”
老杨建议:在外面用流量,只在固定的家里、单位连 WiFi,别让手机自己乱连。
第四 手机的”数据节省”模式,一定要开
很多人不知道,手机自带一个”数据节省”或”省流量模式”。
打开它,系统会自动限制后台 App 用流量,刷新闻、看视频也会自动降低清晰度。
流量能省 30%不止。
怎么开:
– 苹果手机:设置 → 蜂窝网络 → 数据模式 → 选择”低数据模式”
– 安卓手机:设置 → 连接 → 数据使用 → 数据节省 → 打开
自测一下:你手机是不是也”漏流量”?
中 2 条以上,你手机每个月肯定在”漏流量”。
手机”漏流量”,大多是 4 个开关没关。把后台刷新、App 联网权限、WiFi 自动连接、数据节省模式这 4 个开关设置好,流量立刻省一半。
转发给家人看看,特别是家里有老人的 ❤️
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