小满刚过，夏天的节奏来了

农历四月初六，周五早安！

小满刚过，天儿是一天比一天热了。老话说「小满小满，麦粒渐满」，这个时节湿气开始重起来，各位老友记得少吃寒凉的东西，脾胃最怕这个时候贪凉。

老杨提醒各位老友：小满后饮食清淡为主，绿豆汤、薏米水正当时。

周末快到了，趁着好天气出去走走，别总窝在家里。心情好，比吃啥补品都强。

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